요즘 인기 있는 탕후루 먹어보셨나요? 요즘 어린이들 뿐만 아니라 어른들에게도 인기 있는 중국 간식 탕후루 건강에는 어떤 영향을 미치는지 알아보겠습니다. 가정에서도 쉽게 만들어 먹을 수 있는 먹음직스러운 탕후루의 배신에 대해 알아보겠습니다. 설탕을 녹여 과일에 코팅해서 만든 간식으로 보기에 반짝반짝 예쁘고 먹음직 스럽게 생겼습니다. 최근엔 마카롱 사이에 탕후루를 올려서 만든 탕후루 마카롱이 등장했습니다. 일반적으로 생과일을 같이 먹으니 건강할거라고 생각합니다. 하지만 녹인 설탕과 과일을 함께 섭취하는 것은 우리 몸에 좋지 않은 영향을 준다고 합니다. 과일에 있는 과당은 인슐린의 도움을 받지 않고 바로 에너지로 사용이 가능합니다. 하지만 설탕에 포도당과 과일의 과장을 함께 섭취하게 되면 에너지로 바로 사용되..